Gepost op

Open inloopavonden bij Danielle Duurzaam in Alkmaar, mei 2013

Maandagavond 6 mei, dinsdagavond 21 mei (de dag na Pinksteren) en maandagavond 27 mei houdt Danielle Duurzaam van 19-21 uur een open inloopavond. Er kunnen vragen gesteld worden over duurzaam en bewust leven in de meest brede zin. Denk daarbij aan biologische voeding, bewust met emoties omgaan, zelf ontwikkeling en je intuïtie effectief inzetten.

Verder kan de Danielle Duurzaam “winkel” bekeken worden. Deze bevind zich in een slaapkamer op de eerste etage. Voor iedereen die graag het assortiment van Danielle Duurzaam met eigen ogen wil zien, voelen en ruiken kan hier z’n hart ophalen aan onder andere de voorraad biologische sojakaarsen die je hier vind. Deze kaarsen worden met veel zorg door Danielle persoonlijk met de hand vervaardigt in eigen keuken. De grondstof is een speciale was die voor 100% bestaat uit biologische sojaboon-olie en in diverse opzichten gezonder is dan “gewone” kaarsen uit de winkel die gemaakt zijn van paraffine.

Wil je meer weten over het proces van sojakaarsen maken zodat je zelf aan de slag kan of misschien eerst ruiken welke geuren er beschikbaar zijn alvorens je je keuze maakt? Op deze avond kan het allemaal! Ook als je meer wilt weten over de wasmagneten als vervanger van waspoeder en of de was daarmee wel goed schoon wordt? Je kunt het allemaal komen zien, horen en beleven op de open inloopmomenten.

Je wordt hartelijk welkom geheten met een kop biologisch thee en bent tot niets verplicht. Inlopen is helemaal gratis. Aanmelden mag maar hoeft niet.  Neem contact op.

Danielle en Remco wonen aan de Lambert Doomerstraat 113 in Alkmaar. De ingang van het trappenhuis is om de hoek in de van Beyerenstraat, daar is tevens het fietsenrek. Zet je fiets goed vast! Er is in principe voldoende (gratis) parkeerruimte in de straat zelf en omliggende straten. Kun je geen trappenlopen of ben je anderzijds minder valide neem dan van tevoren even contact op. Je bent welkom op de genoemde avonden tussen 17:00 en 19:00 uur, ons telefoonnummer is 072-562 92 81

Ik kijk er naar uit je te mogen ontvangen!

Danielle Klinkenberg, eigenaresse Danielle Duurzaam

Gepost op

Wow, wat een energie

In 2008 deed ik bij Judith Esser de cursus Maya-astrologie en sindsdien kom ik haar regelmatig tegen. Ze heeft een biologische volkstuin, is actief bij Letsa en bezoekt net als ik de Estafette en kringloopwinkel Rataplan. Vorig jaar heeft ze mijn tuin energetisch gevoeld en om haar terug te betalen (in uren) help ik haar met wat drempels. Je weet wel, van die dingen die je wel wilt maar waar je op de één of andere manier niet of te weinig aan toekomt. Zo doen we wat voor elkaar en hebben we leuk contact.

Vanavond geeft ze bij haar thuis in de praktijk een lezing over Maya-astrologie. Helemaal actueel gezien de veranderingen in de wereld. Helaas kan ik er niet bij zijn, wij (Remco en ik) starten vanavond met de kennismakingscursus “Geweldloze communicatie” georganiseerd voor en door Ecodorp Bergen. Judith vroeg mij of ik wat folders had om neer te leggen voor vanavond bij de lezing en of ze de wasmagneten mag lenen. Zojuist heeft ze alles meegenomen, waaronder proefnummers van Velt met de aankondiging van werkgroep Ecotuinieren Alkmaar, folders van Tientjes, folders van de cursus Natuurlijk omgaan met vruchtbaarheid, flyers van sojakaarsen met mijn visitekaartje eraan vast en een inschrijfformulier. Dat inschrijfformulier is voor als mensen vrijblijvend informatie willen over de aanschaf van de wasmagneten of de sojakaarsen. Ook noem ik er kort Maya-astrologie, Judith geeft de cursus en ik richt me op consulten, genoeg werk voor twee mens (“man”).

Het inschrijfformulier

Met het inschrijfformulier ben ik een aantal uurtjes bezig geweest. Gisteravond was ik bezig met een folder waarin ik mijn aanbod noem, maar dat zou veel te veel werk opleveren. Dus bedacht ik dat een inschrijfformulier, met een korte omschrijving van de producten, een goede oplossing was. En het is me nog geweldig goed gelukt ook!

Judith belde of ze later kon komen en zo had ik voldoende tijd om het formulier helemaal af te maken. Want lekker pielen in Word en met de opmaak spelen vind ik helemaal te gek. Ik krijg er al jaren complimenten over. Geweldig toch, hoe dat allemaal weer fijn in elkaar past! Toen ze de spullen kwam ophalen was ik helemaal druk van enthousiasme en inspiratie. We hebben nog even heerlijk uitgewisseld met elkaar. Wow, wat een energie!!

Gepost op

Natuurlijke pil?

Alternatieven voor de pil
Regelmatig bekijk ik de statistieken van mijn blog. Opvallend vind ik hoe vaak er gezocht wordt op “natuurlijke pil” wat natuurlijk gaat over de anticonceptie pil. Dat er vaak op wordt gezocht (en dat men dus op mijn blog beland) is voor mij een teken dat veel vrouwen op zoek zijn naar alternatieven voor de “gewone” pil en dat vind ik positief!

Een “natuurlijke” pil?
Alleen wat ik dus echt niet snap is de combinatie van het woord “natuurlijk” met “pil”. Wat is er natuurlijk aan een pil?? Het woord “natuurlijk” word te pas en te onpas gebruikten dat zorgt voor verwarring en misleiding. Voor mij is iets natuurlijk als het uit de natuur komt. In feite komt alles uit de natuur, echter alle bewerkingen daarna laten het natuurlijke doen afnemen, bewerkingen maken iets onnatuurlijker.

Definitie “natuurlijk”
Toen ik zelf ging zoeken op “natuurlijke pil” vond ik zowaar een pil die zo genoemd wordt. Omdat er in plaats van een chemisch hormoonstofje een natuurlijk hormoonstofje in zit. In dit geval betekent “natuurlijk” dat het lichaam die stof zelf aan maakt en dus lichaamseigen is. Desondanks blijft het een pil, gemaakt in een fabriek en is er weinig natuurlijks aan om op die manier, het staat er letterlijk, je “cyclus onder controle te houden”.

Natuurlijke anticonceptie wel mogelijk
In mijn ogen is een natuurlijke anticonceptie pil onmogelijk. Om de simpele reden dat een pil altijd onnatuurlijk is. Er bestaat echter wel een natuurlijk anticonceptie methode waarbij je afgaat op de signalen van je lichaam en aan de hand daarvan bepaald wanneer je vrijt. Deze methode is zeer betrouwbaar en wetenschappelijk onderzocht, het vergt echter een heel andere manier van omgaan met vruchtbaarheid. En daar zit hem hem, durf jij iets heel anders aan?

Buikpijn en zware dagen
Soms wordt de pil voorgeschreven als een vrouw extreem veel bloedverlies heeft of als er andere, zeer pijnlijke dan wel zeer ongemakkelijke uitingen van het lichaam zijn tijdens de menstruatie. Hoewel ik niet medisch onderlegd ben, wil ik toch beweren dat extreme bloedingen en andere ongemakken die vaak met de pil bestreden worden, een signaal van het lichaam is. Het lichaam verteld hiermee dat er iets mis is. Bijvoorbeeld veel stress en te weinig ontspanning, verkeerd eten of een verstoring in de hormoonbalans.

Symptoombestrijding
Helaas zijn we gewend om aan symptoombestrijding te doen en kijken we te weinig naar de oorzaak. Zelf had ik regelmatig last van buikpijn tijdens de menstruatie. Sinds ik hersteld ben van burn-out en depressiviteit (en me beter voel dan ooit!) heb ik zelden meer last. Als ik toch nog een keer last heb dan heeft dat altijd te maken met de emotionele belasting van dat moment, stress dus. Handig is dat ik dat nu ook bij mezelf kan herkennen.

Temperatuur meten, mijn tweede natuur
Ter voorkoming van kinderen, die we trouwens inmiddels wel willen, meet ik elke ochtend voor het opstaan mijn temperatuur. Voordat ik ermee begon moest ik wel wennen aan het idee om elke ochtend een thermometer tussen mijn billen te doen. Gelukkig houden dat soort gedachten mij niet langer tegen. Het viel echter reuze mee, eigenlijk is het al heel snel een gewoonte geworden. Met regelmatig het toilet schoonmaken heb ik meer moeite!

Slijm en vruchtbaarheid
Daarnaast noteer ik mijn slijmobservaties van de dag ervoor en geef ik er een vruchtbaarheidsindicatie aan. Zo weet ik van dag tot dag of ik in mijn vruchtbare of onvruchtbare periode zit. Het mooie is dat deze methode ook geschikt is voor mensen met onregelmatige en lange of juist korte cycli, omdat het lichaam de leidraad is en niet de kalender zoals vroeger weleens het geval was. En als we willen vrijen tijdens de vruchtbare periode weten we dat het “risico” hoger is. De optie is dan uitstellen, geen geslachtsgemeenschap hebben of een condoom gebruiken.

Cursus
Om dit te leren heb ik samen met mijn partner en twee andere stellen een cursus gedaan. In ons geval werd de cursus bij ons thuis gegeven wat wel lekker was omdat we dan niet hoefden te reizen. De cursus werd gegeven door een consulente die een speciale training heeft gekregen. Zij past de methode al jaren zelf toe en geeft ook al jaren de cursus. Ze kwam ook heel geroutineerd over en kon alle vragen beantwoorden. Ook na de cursus mogen we altijd contact opnemen als we vragen hebben.

Het lichaam beter begrijpen
Zo zie je dus dat het wel mogelijk is om met een echt natuurlijk methode kinderen te voorkomen. En het mooie is dat als je het omdraait het ook kan helpen om zwanger te worden als je dat wil of als het langer duurt dan gehoopt. Daarnaast ben ik veel meer van mijn lichaam gaan houden en het beter gaan begrijpen. Ik ben nu stukken minder “vies” van mezelf en hoewel een ongewone cyclus me van van streek kan maken, kan ik op zo’n moment ook tegen mezelf zeggen dat het ok is, mijn lichaam weet wat het doet en accepteren werkt het beste, ook zonder het helemaal te begrijpen.

In de lift
Deze methode is voor voor mensen en voor veel professionals als verloskundigen en huisartsen onbekend. Veel mensen denken dat het gaat om de ouderwetse kalender methode die absoluut onbetrouwbaar is omdat deze geen rekening houden met verstoringen. Sinds de cursus bij ons thuis in Alkmaar is gegeven, kunnen we spreken van een “landelijke dekking” van de Sensiplan cursus in Nederland. En gelukkig wordt het steeds bekender!

Investering
Elke dag een pil slikken is voor veel mensen een makkelijkere optie omdat ze voorrang geven aan andere activiteiten. Echter met een investering van €200,- die in sommige gevallen vergoedt wordt door verzekeraars, een vier tot vijf maal een cursusavond (of ochtend of middag) van twee uur per keer, en natuurlijk een aantal nieuwe gewoontes zoals slijm observeren en temperatuur meten, hoef je nooit meer naar de apotheek voor anticonceptie! Geen gedoe meer met vergoedingen voor de pil, geen rennen en paniek als je er (te) laat achter komt dat je door je voorraad heen bent. Geen schrikken als je er achter komt dat je de pil vergeten bent te nemen. Geen bijwerkingen meer en geen extra voorraad als je op vakantie gaat. Geen risico dat je het kwijtraakt of dat de kinderen je pillen willen opeten!

Sensiplan
Wil je meer weten over de cursus en de methode dan staat een heel team van enthousiastelingen voor je klaar. Zij doen dit vrijwillig en staan helemaal achter de methode. Voor meer informatie kijk op de website www.nfp-nederland.nl
Mocht er geen consulent in jouw buurt staan vermeld, stuur ze dan even een e-mail. Er zijn meer mogelijkheden dan je denkt. De consulenten zijn, al verschilt dat per persoon, bereid om flink te reizen.