Gepost op

Van tekort-denken naar leven in overvloed

Mijn verleden met geld
Al jaren ben ik bezig met mijn relatie tot geld. Toen ik op mezelf ging kon ik maar lastig een baan vinden en behouden en kreeg daarom al snel aanvullende bijstand. Na vier-en-een-half jaar ploeteren om een baan te vinden die mij financieel zelfstandig zou maken, dankzij uitzendwerk eindelijke zes maanden meer verdient dan de bijstand en dus uit mijn uitkering. Toen  belandde ik in de ziektewet vanwege depressiviteit en burn-out. Ik werd “arbeidsongeschikt” bevonden, daar krijg ik nu WIA voor, 70% van mijn laatst verdiende loon. Inmiddels is het vijf-en-een-half jaar later en mijn verlangen om financieel onafhankelijk te zijn is groot. Door het starten van mijn eigen bedrijf en mijn relatie met geld te verbeteren, hoop ik ooit die onafhankelijk staat van overvloed te verkrijgen….

Mijn relatie met geld
Ik werk dus nog steeds aan mijn relatie met geld en die is er zeker beter op geworden. Als het over geld gaat, raak ik er minder gespannen van, kan ik mij zelfs verliezen in te “spelen” met cijfertjes. Voor zowel mijn bedrijf als onze gezinsuitgaven heb ik het budgetteren inmiddels aardig onder de knie. Ik kan dus beter omgaan met geld. Daarnaast ben ik ervan overtuigd dat de “state of mind”, je overtuigingen rondom geld, cruciaal zijn als het gaat het rijk worden en rijk zijn.

Verantwoordelijkheid nemen en crisis denken
Naast het verbeteren van mijn relatie met geld, ben ik de afgelopen jaren in zijn geheel behoorlijk gegroeid, ontwikkelt en emotioneel volwassen geworden om het maar even hip te zeggen. Ik kan veel beter reflecteren met mezelf, zien wat er bij mezelf gebeurt en inspelen op situaties, emoties en gedachten. Om nog maar iets hips te noemen, als iemand begint over “de crisis” dan heb ik een heel duidelijk standpunt. De economie veranderd maar crisis, nee, mij zul je niet meekrijgen in geklaag over hoe duur het allemaal geworden is en hoe zielig iedereen is die ontslagen wordt. Ik zeg altijd “crisis is het al de schappen in de supermarkten leeg blijven”. Want “crisisdenken” is wat mij betreft echt een excuus om te kunnen klagen en dat doe je als je in de slachtofferrol zit. Die slachtofferrol heb ik tijdens één van mijn eerste Helende Reizen (Journey therapie) laten gaan en sinds dien kan ik veel beter mijn eigen verantwoordelijkheid nemen. Je bent een slachtoffer van de crisis als je achterover gaat leunen en het over je heen laat komen omdat je denk er zelf niets aan de kunnen doen. Het overkomt je en jij bent het slachtoffer. Het is makkelijk de crisis de schuld te geven van je eigen financiële situatie. Het vergt moed en reflectie om te durven zien dat we zelf een heleboel invloed kunnen uitoefenen op ons leven. en verantwoordelijkheid te dragen voor de dingen die we onbewust voor onszelf creëren.

Veel geld hebben is asociaal
Wat ik ook tegen kom tijdens het lezen over “rijk worden” is de overtuiging van veel idealisten en spiritualisten. Dat geld hebben “vies” is, dat rijk zijn “verkeerd” is en dat je vooral met heel weinig geld moet kunnen rondkomen. Alles moet eerlijk verdeelt worden op de wereld dus is veel geld hebben “not-done”. Als ik daar in mee zou gaan dan zou ik voor altijd het dubbeltje blijven en mezelf verbieden het spreekwoordelijk kwartje te worden. Dan moet ik altijd blijven zwoegen voor mijn bedrijf en zal het nooit echt floreren zonder dat ik een zware, 60-urige werkweek draai. Dan kan ik onmogelijk oprecht genieten van mijn dromen over wat ik zou kunnen doen met geld, veel geld.

Kortom, als ik mezelf verbied rijk te worden, doe ik mezelf tekort.

Manieren om rijk te worden
Als je op internet gaat zoeken dan zijn er tientallen mensen te vinden die je (in het Nederlands) vertellen hoe je rijk kunt worden. Uiteraard wordt onder “rijk” veel meer verstaan dan alleen het hebben van veel geld, rijk is ook gelukkig zijn, veel vrije tijd hebben en  geld verdienen zonder er iets voor te doen. Je kunt geld zo inzetten dat het op een passieve manier voor je gaat werken, bijvoorbeeld door een boek te schrijven en dit dan heel veel te verkopen via een automatische website op internet. Ook affiliatiemarketing en investeren in bijvoorbeeld vastgoed kunnen passieve manieren van geld verdienen zijn. Deze vormen zoals affiliatiemarketing is iets wat ik met mijn grote verantwoordelijkheidsgevoel, mijn eerlijkheid en idealisme nog niet aangedurfd heb.

Hoewel dat een excuus kan zijn, want het is… onbekend terrein.

Zelfde actie, zelfde resultaat
Daarbij komen we meteen op een andere “regel” die er nodig is om van dubbeltje te groeien naar een kwartje (of een hele euro!).

Als je blijft denken en dus handelen zoals je altijd deed, blijven de resultaten ook hetzelfde.

Wil je andere resultaten dan zul je anders moeten handelen en dat begint bij anders denken. Dat is dan ook waar ik me momenteel mee bezig houd: mijn state of mind aanpakken.

Boeken zat
Tijdens het surfen op internet kwam ik een paar interessante boeken tegen die ik direct bij de bibliotheek reserveerde. Om de beurt kwamen ze binnen. Twee van de vier heb ik amper ingekeken. Over één was ik enthousiast en daarin ben ik vrij ver gekomen. Helaas lukte het me niet om de oefeningen te doen die in het boek staan, mede hierdoor heb ik het boek uiteindelijk niet uitgelezen. Het laatste boek dat binnen kwam, was ook direct het meest dunne boek. Daarnaast spreekt met mij nog meer aan dan heb nummer 2 boek, ik heb namelijk ontdekt dat geld een relatie heeft met energie. En laat ik nu naast “geldproblemen” ook terugkerende “energieproblemen” hebben. In dit laatste boek wordt geld besproken in relatie tot kracht en liefde. Ook de energiestroom en de relatie me geld komt hier herhaaldelijk in terug.

Tijd voor de volgende stap: interactie
Nu ben ik hier dus al jaren mee bezig en ik ben toe aan een volgende stap. Ik heb zelf al heel wat voor mekaar gekregen, mijn relatie met geld is nu zo gezond en vanbinnen ben ik nu zover dat ik verder wil. Ik wil concrete acties, ik wil door overtuigingen heen breken, ik wil concrete resultaten. Ik heb iets of iemand nodig die mij een zet geeft, die mij aan het werk zet, die mij geconfronteerd met wat ik nog uit de weg ga. Ik wil interactie en het liefst met een ervaringsdeskundige, iemand die het “denken in overvloed” onder de knie heeft en bij wie je dat direct ervaren kunt. Nu geven de schrijvers van dat dunne boekje ook een cursus overvloed dus wilde ik mij daarvoor opgeven maar… dat is pas in februari 2014, over zes maanden dus!

Geduld hebben dan maar?
Ik heb nog geen antwoord op de vraag of ze misschien eerder nog een cursus overvloed kunnen regelen. Maar de vraag ligt er wel. Afgelopen jaren is mijn geduld al veel op de proef gesteld en het is niet meest best ontwikkelde vaardigheid. Blijkbaar is dit weer zo’n oefening, maar stilletjes afwachten doe ik niet meer. Ik ga alles aanwenden om meer overvloed te creëren. In het kader van “iets anders doen dan je normaal doet” ben ik me gaan afvragen hoe ik dan in contact kom met anderen die hier ook interesse in hebben of hier mee bezig zijn? Tijd om dit de wereld in te gooien, wat direct weer een prachtige blog heeft opgeleverd!

Geld kracht liefde orakelkaarten
Naast het boekje “geld kracht liefde” dat ik dus uit de bieb te leen heb, hebben de schrijvers ook orakelkaarten uitgegeven rondom dit thema. Vandaag heb ik even zitten zoeken en mijn wensen aan mijn ouders doorgemaild. Want door omstandigheden hebben we in februari mijn verjaardag alleen gevierd met een bezoekje en een taartje maar heb ik de cadeauwensen vooruit geschoven, daar stond mijn hoofd toen echt niet naar. Nu heb ik eindelijk iets gevonden wat ik graag wil hebben en kan ik eindelijk gebruik maken van het wachtende “verjaardagsgeld”. Dat is toch weer een beetje overvloed in mijn leven!

Voornemen
Tja, ik heb me gisteren weer eens voor genomen om meer aandacht te geven aan overvloed en dankbaar te zijn voor de fijne dingen in mijn leven. En nu kan ik het wel weer ergens gaan noteren op een briefje of in een boekje maar dat heb ik al vaker gedaan en misschien ben ik er wel een beetje blij om geweest maar het heeft geen zoden aan de dijk gezet. We zullen zien of deze vorm wel de gevoelens van dankbaarheid en overvloed oplevert!

Eerdere blogs over geld
Ter afronding een lijstje van oudere blogs die in relatie staan met overvloed en mijn relatie tot geld.
De meest recente bovenaan en de oudste onderaan.
Overvloed: de tuinbonen-uitdaging
Werkloosheid als kans om te gaan werken vanuit je hart
Uit je comfortzone stappen om met geld om te leren gaan
Dure smaak
Boek over relatie met geld
Geld steeds meer mijn vriend
Extra uitgaven aten ons spaargeld op
Zeven excuses om je arm te blijven voelen
9 manieren om je leven aangenamer te maken
Bespaar eens op iets anders
Geld, vriend of vijand?

Gepost op

Werkloosheid als kans om te gaan werken vanuit je hart

Inmiddels is mijn bedrijf Danielle Duurzaam twee-en-een-half jaar oud en ben ik elke dag weer blij met deze kans. Op de over mij pagina en in de webshop kun je zien wat mijn huidige beroep is: sojakaarsenproducent en -leverancier! In deze blog vertel ik wat eraan vooraf ging, hoe ik het studeren zat was en mijn draai niet kon vinden in de arbeidsmarkt. Inmiddels heb ik diverse boeken over succesvolle ondernemers gelezen en mijn verhaal staat niet op zich. Stroomt er bij jou ook ondernemersbloed door je aderen?

Ik was niet werkloos, ik en de huidige arbeidsmarkt gaan gewoon niet samen en daarom zit ik in het hoekje “arbeidsongeschikt”. Echter heb ik de kant van werkloos zijn vijf jaar lang, van 2002-2007, intensief meegemaakt. Mijn leven bestond toen uit advertenties uitpluizen, brieven schrijven, hopen op gesprek te mogen komen, hopen aangenomen te worden en hopen de proeftijd door te komen. Dat laatste lukte maar zelden waarna het hele cirkeltje weer opnieuw begon. Wat voelde ik mij radeloos in die periode! Mijn toch al weinige zelfvertrouwen werd er nog minder door, mijn negatieve zelfbeeld nog negatiever en mijn gezondheid leidde er enorm onder. Na vijf jaar vechten en solliciteren, de hoop en het beetje opgebouwde vertrouwen steeds weer teniet gedaan door afwijzingen en ontslag in proeftijd, was ik kapot. Ik zat er doorheen. Vijf jaar lang had ik mijn best gedaan om te doen wat de maatschappij van mij verwachtte toen ik mijn diploma behaald: doorstuderen of werken (in loondienst). Ik was de studenten die de boel verpesten zat dus ik ging het avontuur van betaald werk doen aan.

Ik worstelde met wat de werkgevers van mij verlangde versus mijn eigen wensen. In die tijd was je al bijzonder als je vegetarisch at en werd daar steeds weer gevraagd waarom ik dan toch geen dode dieren wil eten. Nog afgezien van dat men dacht dat ik verse melk bedoelde als ik om biologisch vroeg. Als idealistische twintiger met flink afwijkende ideeën over het leven had ik het behoorlijk moeilijk, mede omdat ik mij niet wilde aanpassen, bang om mezelf nog meer kwijt te raken. Ik wilde een baan vinden die bij mij paste in plaats van dat ik bij een baan paste. Ik zocht iets waar ik helemaal mezelf kon zijn, wie ik dan ook was en wat dat dan ook was, en dat vond ik niet. Na vijf jaar werken in loondienst bij verschillende werkgevers met aanvullende bijstandsuitkering was ik depressief en burn-out. Ik kwam thuis te zitten, werd bestempeld als “arbeidsongeschikt” en ontving, alweer, een uitkering.

Een nieuw tijdperk in mijn leven begon, ik kon eindelijk mezelf gaan vinden. En weet je, ik weet nu wie ik ben. Ik ben geen werknemer, ik pas niet in het werken voor een baas. Ik ben een zelfstandig ondernemer, iemand die zelf de vorm wil geven aan zijn leven en zijn werk. Ik ben ook geen slachtoffer meer van de werkeloosheid of van werkgevers die mij “onterecht” ontslaan in proeftijd. Ik zie nu welke waarde dit allemaal heeft gehad voor mij en ben dankbaar voor hoe het gelopen is. Want daardoor kan ik nu het bedrijf opbouwen waarvan al droomde toen ik ging werken tien jaar geleden, maar het destijds niet aandurfde. Ik weet nu wat ik wil uitdragen met mijn bedrijf en hoe. Tien jaar geleden, na mijn afstuderen, had ik dat niet gekund.

Ik heb geen weet van hoe het nu is met de huidige arbeidsmarkt, behalve wat ik hoor en lees. Ik weet ook niet hoe het is om na jarenlang ergens gewerkt te hebben, ontslagen te worden. Als ik echter lees over noodkreten, analyses en maatregelen dan gaan mijn nekharen overeind staan. Want de arbeidsmarkt analyseren en lange termijn prognoses maken daar heb ik niets mee. Volgens mij ligt de oplossing in onszelf en in het nu. Voor elke mens die werkloos is geraakt of werkloos dreigt te raken, ligt het vraagstuk “wat nu”. “De maatschappij” vraagt dan om onmiddellijk een nieuwe baan te gaan zoeken en dan komen we in het cirkeltje van solliciteren terecht.

Jammer, want zeker als je jarenlang op dezelfde werkplek hebt gewerkt, kan het goed zijn om eerst naar binnen te keren en je af te vragen wat je nu wil en of de baan die je had nog wel bij je past, voordat je in dezelfde sector of zomaar in het wilde weg gaat solliciteren. Een moment van inkeer en zelfonderzoek helpt je om de gebeurtenis van het werkloos worden goed te verwerken en dan vanuit een sterke basis een nieuwe start te maken. Of dat nu als werknemer of als eigen baas is, is dan een tweede. Of misschien wil iemand eigenlijk werk doen dat alleen als vrijwilliger kan. Ik vind dat iedereen moeten kunnen doen waar hij of zij vanuit het hart achter staat. Dat is wat ik nu doe en ik ben een stuk gelukkiger!

 

Ik schreef deze blog als reactie op het het artikel “noodkreet” uit de Groene Amsterdammer.

Gepost op

Positiemode voor lange vrouwen een uitdaging

Als vrouw van 1,85 meter lang heb ik lange benen. Dat is vaak al een uitdaging, vind maar eens een broek die lang genoeg is en vind maar eens betaalbare schoenen in maatje 42,5. Maar al te vaak moet ik voor een passende broek meer dan honderd euro ophoesten en voor schoenen net zo. Misschien is dat wel mede een reden dat kleding kopen voor mij een “moeten” is en absoluut geen hobby zoals dat bij veel vrouwen wel het geval is. Daarbij komt nog eens dat ik ook graag kleding van biologisch katoen draag, dan een passende broek vinden is nog meer een uitdaging. (Toch heb ik die zoektocht er voor over, in verband met de resten gif die nog in regulier katoenen kleding kunnen zitten en in verband met de productiewijze van reguliere katoen die heel veel water vraagt,  door het hoge gebruik van pesticiden met milieuschade en slechte werkomstandigheden voor de fabrieksmedewerkers als gevolg).

Nu gisteren de eerste knoop van mijn 1 van mijn twee favoriete broeken gesprongen is, begint de vraag naar passende kleding toch wel erg dringend te worden. Nu had ik bedacht een oproep te doen om positiekleding die over is of naar de kringloop te gaan. Echter, ik heb nog nooit kleding bij de kringloop gekocht, mede omdat het vertrouwen dat ik daar de juiste maat kan vinden erg laag is. Kun je in een winkel nog een andere maat van hetzelfde kledingstuk passen, bij de kringloop kan het niet. Ook is de maat vaak onduidelijk. Een broek of schoenen kopen bij de kringloopwinkel zie ik daarom eigenlijk niet zitten.

Helaas is ons geld eind van de maand op en het kledingbudget is één van de budgetten die er zeer bekaaid van afkomt. Toch is januari de maand om toe te slaan, immers nu is alles in de uitverkoop. Hoe we het gaan betalen weet ik niet, maar dat we in januari gaan shoppen voor positiemode voor mij is duidelijk, we vinden wel een manier om het te betalen!

Mogelijk worden het trouwens geen broeken maar rokjes, leggings en laarzen. Ik ging namelijk zoeken op “positiemode voor lange vrouwen” en kwam op het forum van Viva terecht. Iemand geeft daar te tip om (kortere) broeken te combineren met laarzen en rokjes, ze kreeg zelf complimenten over haar kleding toen ze hoogzwanger was. Verder hebben ze het onder andere over de webshop Noppies  waar de lange vrouwen op het forum goed geslaagd zijn. Niets bio helaas, wel de leggings en panty’s die ik zo mis in mijn kledingkast en ook de bekende januari uitverkoop. Mogelijk loop ik in het voorjaar dus op lange laarzen, met legging en rokjes. Rokjes moet ik wel bij de kringloopwinkel kunnen vinden, toch?

Als ik dan de juiste positiekleding gevonden heb en ons kind is geboren, gaat deze kleding zorgvuldig opgeborgen in een doos de kelder in. Want de kans dat ons eerste kindje een broertje of zusje krijgt is groot en wat zal het dan lekker zijn als de juiste kleding in de kelder ligt te lonken…!

Heb jij positiekleding voor vrouwen met lange benen in je bezit en wil je ze graag kwijt? Laat het me weten! (Inmiddels niet meer relevant.)

Gepost op

Moederdag aanbieding: 10 vrolijke theelichten voor 9 euro incl.

Fleur je moeder / de vrouw des huizes op met deze

vrolijk gekleurde theelichten
van biologische sojawas!
Leuk om neer te zetten,
een genot om naar te kijken!
Ze branden lang
en zijn helemaal schoon,
geen giftige stoffen in deze kaarsen!
Dus doe je moeder / de vrouw des huizes een plezier,
laat haar kennis maken met deze gezonde kaarsen.

Of grijp je kans, geef jezelf dit mooie cadeau voor nog geen Tientje!

Bestel uiterlijk woensdag 9 mei en
betaal €9,-   inclusief verzendkosten
!

Grijp je kans om kennis te maken met
de handgemaakte kaarsen van Danielle Duurzaam!
Bestel nu!

Adresgegevens (en indien nodig, telefoonnummer) worden éénmalig gebruikt voor het versturen van de kaarsen. Indien je dat aangeeft, wordt je e-mail adres gebruikt voor het ontvangen van de Nieuwsbrief (je kunt je altijd afmelden).

Gepost op

Dagje stage lopen op de markt

In april was ik een dagje “stage lopen” met twee collega’s van www.sojakaarsen.nl We hadden de eerste kraam en dat was helaas niet ideaal, we stonden namelijk vol in de wind. Gelukkig had ik me die morgen goed warm aangekleed en heb ik het de meeste tijd warm gehad. Enkel mijn handen waren koud, handschoenen aandoen was onhandig.

Deze dag leerde ik Petra kennen en maakte ik nader kennis met Marjo. Marjo ken ik sinds ze op de BioVak Beurs in januari mij sojakaarsen liet zien en de kaarsen mij vervolgens niet meer los lieten. Voor vragen kan ik altijd bij Marjo terecht en het was fijn om na zoveel e-mail en telefooncontact elkaar persoonlijk te spreken. Ik vind haar een geweldig voorbeeld in vrij zijn en omgaan met geld. Ze heeft geweldige plannen die vast en zeker werkelijkheid gaan worden en daar verheug ik me op. Ze bezit ook een enorme portie energie en levenslust.

Deze dag heb ik mijn ogen uitgekeken, veel gezien, gehoord en geleerd. Over mensen aanspreken, wat zeg je wel en wat zeg je niet. Over hoe je de doek aan de tafel vastzet en je spullen presenteert. Hoe mensen reageren en hoe je met matig markt-weer omgaat. Daarnaast heb ik genoten, ondanks de wind, de matige verkoop en de lange heenreis en de nog langere terugreis. Ik ben heel blij ik op de uitnodiging van Marjo ben ingegaan en op het laatste moment, gesteund door Remco, dit avontuur ben aangegaan. Ik zal er nog vaak en tevreden aan terugdenken!

Gepost op

Boek over relatie met geld

Na zeker 6 weken wachten kwamen 3 van de 4 gereserveerde boeken tegelijk binnen. De komende tijd kan ik dus weer wat uurtjes lezend doorbrengen. Met het licht van de lees- met plafondlamp die we van mijn ouders kregen. Remco heeft deze nu (bijna) gefikst en ik hoop dat ik vanaf het weekend lekker kan lezen met een goede leeslamp.

Eén van de boeken is geschreven door George Kinder en het boek heet Life Planning. Wat ik begrijp na het lezen van slechts het voorwoord en de achterkant is dat Life Planning een bestaande methode is geworden die helpt je relatie met geld te verbeteren waardoor alles in je leven beter gaat stromen. Dat klinkt wel heel erg “simpel”en ik ben benieuwd naar de theorie. En de praktijk want het is absoluut gebaseerd op praktijkervaring. En dat vind ik erg fijn want theorieën heb ik zelf ook genoeg, in de praktijk testen, ervaringen uitwisselen en het systeem verbeteren is wat het doet slagen. Dan staat iets stevig.

Het exemplaar van dit boek is uit 2009 en er staat in dat er slechts 1 persoon in Nederland is gecertificeerd is om de methode van George Kinder over te brengen. Er staat in het boek dat je ook zelf goed aan de slag kan en dat wil ik dan zeker ook doen. Binnenkort heb ik (eindelijk!!) een afspraak met het UWV in de planning en als ze willen dokken dan zou ik kunnen overwegen die coach eens op te zoeken.

Ik ben heel benieuwd wat er in het boek staat, wat het met me doet, of ik de opdrachten makkelijk uitvoer en hoe het mijn relatie met geld gaat beïnvloeden en veranderen. Volgens mij is dit echt een boek om aan te schaffen, gezien de ruimte voor aantekeningen die open gelaten zijn. Dat is zeker het nadeel van een bibliotheekboek. Aan de andere kant vind ik het prima om een opdracht op een los blaadje te maken, kan ik het een andere keer nog eens opnieuw doen. Zo maak ik van een nadeel een voordeel. (als iemand een exemplaar over heeft, graag!) (ruilen tegen kaarsen of iets dergelijks kan ook)

Heeft iemand al ervaring met Life Planning en/of het lezen van dit boek?

Hoe is jouw relatie met geld? Vind je geld onbelangrijk of voelt geld als een vijand die je vrijheid beperkt? Zo voelde het lang voor mij…

Gepost op

Geld steeds meer mijn vriend

Jarenlang, misschien mijn hele leven wel, heb ik geld meer gezien als een vijand dan als een vriend. Jarenlang leefde ik dan ook vanuit een gevoel van tekort en dus had ik altijd tekort. Voor de duidelijkheid, ik heb vanaf mijn afstuderen 4,5 jaar een bijstandsuitkering gehad voordat het me lukte een salaris te verdienen dat boven mijn uitkering uitkwam. Helaas heb ik maar een half jaar kunnen genieten van mijn eigen geld, ik ben gaan samenwonen en binnen 2 maanden na de verhuizing bleek ik burn-out te zijn. Ik had toen al jaren last van een lichte en onbekende versie (dysthymie) van depressiviteit.

Inmiddels 4 jaar verder voel ik mij gezonder dan ooit. Feit is wel dat ik na dat half jaar mijn eigen geld verdienen weer een uitkering moest aanvragen. De drang om mijn eigen geld te verdienen is momenteel dan ook hoger dan ooit. En mijn insteek is vele malen anders als destijds.

In de afgelopen jaren ben ik keihard met mijn eigen innerlijk geconfronteerd. Alle boosheid, verdriet, onzekerheid, eenzaamheid en overtuigingen die mij tegenhielden iets te maken van het leven heb ik doorleefd en losgelaten (met behulp van partner en diverse hulpverleners). Inmiddels ben ik een energieke vrouw die zich herboren voelt. En ik ben toe aan mijn 2de carrière! Nu weet ik dat ik waardevolle eigenschappen bezit, barst van de ideeën en ervaar ik dat ik graag vernieuwend bezig ben. En dat ga ik omzetten in geld!

Gepost op

Wat wordt de sojakaars van april 2012? Stem!

Donderdag is vanaf april DanielleDuurzaam dag hier thuis. Elke eerste donderdag van de maand ga ik kaarsen maken. Welke kleur of geur er aan het assortiment wordt toegevoegd ligt aan jou, want nu kun je stemmen voor de kaars van de maand april!

Zoals je op de foto kunt zien, bestaat het huidige assortiment uit naturel, groen, blauw en tulpengeel. Ik heb reuze zin om weer aan de slag te gaan, dus stem!

Als je “iets anders” stemt, laat dat even weten wat je zou willen door te reageren op deze blog.

Gepost op

Mijn God, wat doen we onze kinderen aan?!

In mijn ontsteltenis na het lezen van de eerste 90 pagina’s van het boek “Op zoek naar het verloren geluk – Naar een natuurlijke manier van opvoeden” is “mijn God, wat doen we onze kinderen aan?!” het enige wat ik kan zeggen. Ik ben nu op pagina 91 en moet even afstand nemen omdat de emoties van ontsteltenis, afschuw en plaatsvervangende schaamte me niet meer in staat stellen verder te lezen. Hoewel ik moeite had om het hoofdstuk over het begrip “continuüm” goed te volgen, kan ik de rest van het boek prima  begrijpen.

Eigenlijk gaat dit boek over ons oerinstinct, het gevoel ons hart te willen volgens, wat precies het tegengestelde is van wat we geleerd krijgen over de omgang met onze pasgeboren baby hier in onze “ontwikkelde” samenleving. Zo staat op de voorkant van dit  boek “Als een moeder mij vraagt of ze haar baby op moet pakken als het huilt, zeg ik dat ze hem nooit had moeten neerleggen.”

Verder kan ik dit boek nog even niet in eigen woorden samenvatten. Wel weet ik zeker dat ik heel, heel erg naar mijn intuïtie ga luisteren als ik zwanger ben en dat ik mijn pasgeboren voedt wanneer het wil, altijd zorg voor activiteit om ons heen en hem altijd bij me draag, wat ik ook doe. En ons kind zal nooit, maar dan ook nooit een kinderdagverblijf binnen komen om daar te verblijven zonder mij!

Alle moeders, vaders, hulpverleners, therapeuten en iedereen die met kinderen werkt, ga naar de bieb of de winkel en koop of leen dit boek. Dat is de enige manier om echt mijn reactie te kunnen begrijpen en jou -hopelijk- iets te geven waar je al lang naar op zoek was.

Schrijfster: Jean Liedloff – Titel: Op zoek naar het verloren geluk

Onder andere te koop bij Bol.com (lees de reacties!) Ako enBruna
Drie artikelen over het continuüm concept

Zoek via Google

Gepost op

Natuurlijke pil?

Alternatieven voor de pil
Regelmatig bekijk ik de statistieken van mijn blog. Opvallend vind ik hoe vaak er gezocht wordt op “natuurlijke pil” wat natuurlijk gaat over de anticonceptie pil. Dat er vaak op wordt gezocht (en dat men dus op mijn blog beland) is voor mij een teken dat veel vrouwen op zoek zijn naar alternatieven voor de “gewone” pil en dat vind ik positief!

Een “natuurlijke” pil?
Alleen wat ik dus echt niet snap is de combinatie van het woord “natuurlijk” met “pil”. Wat is er natuurlijk aan een pil?? Het woord “natuurlijk” word te pas en te onpas gebruikten dat zorgt voor verwarring en misleiding. Voor mij is iets natuurlijk als het uit de natuur komt. In feite komt alles uit de natuur, echter alle bewerkingen daarna laten het natuurlijke doen afnemen, bewerkingen maken iets onnatuurlijker.

Definitie “natuurlijk”
Toen ik zelf ging zoeken op “natuurlijke pil” vond ik zowaar een pil die zo genoemd wordt. Omdat er in plaats van een chemisch hormoonstofje een natuurlijk hormoonstofje in zit. In dit geval betekent “natuurlijk” dat het lichaam die stof zelf aan maakt en dus lichaamseigen is. Desondanks blijft het een pil, gemaakt in een fabriek en is er weinig natuurlijks aan om op die manier, het staat er letterlijk, je “cyclus onder controle te houden”.

Natuurlijke anticonceptie wel mogelijk
In mijn ogen is een natuurlijke anticonceptie pil onmogelijk. Om de simpele reden dat een pil altijd onnatuurlijk is. Er bestaat echter wel een natuurlijk anticonceptie methode waarbij je afgaat op de signalen van je lichaam en aan de hand daarvan bepaald wanneer je vrijt. Deze methode is zeer betrouwbaar en wetenschappelijk onderzocht, het vergt echter een heel andere manier van omgaan met vruchtbaarheid. En daar zit hem hem, durf jij iets heel anders aan?

Buikpijn en zware dagen
Soms wordt de pil voorgeschreven als een vrouw extreem veel bloedverlies heeft of als er andere, zeer pijnlijke dan wel zeer ongemakkelijke uitingen van het lichaam zijn tijdens de menstruatie. Hoewel ik niet medisch onderlegd ben, wil ik toch beweren dat extreme bloedingen en andere ongemakken die vaak met de pil bestreden worden, een signaal van het lichaam is. Het lichaam verteld hiermee dat er iets mis is. Bijvoorbeeld veel stress en te weinig ontspanning, verkeerd eten of een verstoring in de hormoonbalans.

Symptoombestrijding
Helaas zijn we gewend om aan symptoombestrijding te doen en kijken we te weinig naar de oorzaak. Zelf had ik regelmatig last van buikpijn tijdens de menstruatie. Sinds ik hersteld ben van burn-out en depressiviteit (en me beter voel dan ooit!) heb ik zelden meer last. Als ik toch nog een keer last heb dan heeft dat altijd te maken met de emotionele belasting van dat moment, stress dus. Handig is dat ik dat nu ook bij mezelf kan herkennen.

Temperatuur meten, mijn tweede natuur
Ter voorkoming van kinderen, die we trouwens inmiddels wel willen, meet ik elke ochtend voor het opstaan mijn temperatuur. Voordat ik ermee begon moest ik wel wennen aan het idee om elke ochtend een thermometer tussen mijn billen te doen. Gelukkig houden dat soort gedachten mij niet langer tegen. Het viel echter reuze mee, eigenlijk is het al heel snel een gewoonte geworden. Met regelmatig het toilet schoonmaken heb ik meer moeite!

Slijm en vruchtbaarheid
Daarnaast noteer ik mijn slijmobservaties van de dag ervoor en geef ik er een vruchtbaarheidsindicatie aan. Zo weet ik van dag tot dag of ik in mijn vruchtbare of onvruchtbare periode zit. Het mooie is dat deze methode ook geschikt is voor mensen met onregelmatige en lange of juist korte cycli, omdat het lichaam de leidraad is en niet de kalender zoals vroeger weleens het geval was. En als we willen vrijen tijdens de vruchtbare periode weten we dat het “risico” hoger is. De optie is dan uitstellen, geen geslachtsgemeenschap hebben of een condoom gebruiken.

Cursus
Om dit te leren heb ik samen met mijn partner en twee andere stellen een cursus gedaan. In ons geval werd de cursus bij ons thuis gegeven wat wel lekker was omdat we dan niet hoefden te reizen. De cursus werd gegeven door een consulente die een speciale training heeft gekregen. Zij past de methode al jaren zelf toe en geeft ook al jaren de cursus. Ze kwam ook heel geroutineerd over en kon alle vragen beantwoorden. Ook na de cursus mogen we altijd contact opnemen als we vragen hebben.

Het lichaam beter begrijpen
Zo zie je dus dat het wel mogelijk is om met een echt natuurlijk methode kinderen te voorkomen. En het mooie is dat als je het omdraait het ook kan helpen om zwanger te worden als je dat wil of als het langer duurt dan gehoopt. Daarnaast ben ik veel meer van mijn lichaam gaan houden en het beter gaan begrijpen. Ik ben nu stukken minder “vies” van mezelf en hoewel een ongewone cyclus me van van streek kan maken, kan ik op zo’n moment ook tegen mezelf zeggen dat het ok is, mijn lichaam weet wat het doet en accepteren werkt het beste, ook zonder het helemaal te begrijpen.

In de lift
Deze methode is voor voor mensen en voor veel professionals als verloskundigen en huisartsen onbekend. Veel mensen denken dat het gaat om de ouderwetse kalender methode die absoluut onbetrouwbaar is omdat deze geen rekening houden met verstoringen. Sinds de cursus bij ons thuis in Alkmaar is gegeven, kunnen we spreken van een “landelijke dekking” van de Sensiplan cursus in Nederland. En gelukkig wordt het steeds bekender!

Investering
Elke dag een pil slikken is voor veel mensen een makkelijkere optie omdat ze voorrang geven aan andere activiteiten. Echter met een investering van €200,- die in sommige gevallen vergoedt wordt door verzekeraars, een vier tot vijf maal een cursusavond (of ochtend of middag) van twee uur per keer, en natuurlijk een aantal nieuwe gewoontes zoals slijm observeren en temperatuur meten, hoef je nooit meer naar de apotheek voor anticonceptie! Geen gedoe meer met vergoedingen voor de pil, geen rennen en paniek als je er (te) laat achter komt dat je door je voorraad heen bent. Geen schrikken als je er achter komt dat je de pil vergeten bent te nemen. Geen bijwerkingen meer en geen extra voorraad als je op vakantie gaat. Geen risico dat je het kwijtraakt of dat de kinderen je pillen willen opeten!

Sensiplan
Wil je meer weten over de cursus en de methode dan staat een heel team van enthousiastelingen voor je klaar. Zij doen dit vrijwillig en staan helemaal achter de methode. Voor meer informatie kijk op de website www.nfp-nederland.nl
Mocht er geen consulent in jouw buurt staan vermeld, stuur ze dan even een e-mail. Er zijn meer mogelijkheden dan je denkt. De consulenten zijn, al verschilt dat per persoon, bereid om flink te reizen.